Какие фрукты можно давать собакам, как часто и в каких количествах, а от каких лучше отказаться и почему


Современных хозяев беспокоит вопрос, какие фрукты можно собакам? До выхода на рынок промышленных кормов собаки и кошки получали натуральное питание в виде мяса, птицы и рыбы с дополнением из круп, овощей, фруктов, ягод, зелени и дикорастущих трав. Они отлично росли, занимали места на выставках, работали и давали потомство.

С массовым переводом собак на промышленное питание владельцы начинают задумываться, не повредит ли питомцу введение в рацион дополнительных продуктов. Ветеринарные врачи утверждают, что смешивать готовый корм и натуральные продукты не допустимо. В принципе, это правильно, поскольку пищеварительная система животного настраивается на усвоение одного вида пищи, значит, второй вид остается неусвоенным в полной мере и может вызывать расстройства. При этом нельзя полагать, что сухой и влажный промышленные корма полностью удовлетворяют потребности собаки в витаминах, микроэлементах, клетчатке.

Можно ли собакам фрукты?

Как известно, предками собак являются волки. Однако не все знают, что эти хищники часто не прочь полакомиться упавшими на землю плодами фруктовых деревьев, ягодами и корешками. Так волки утоляют жажду и получают полезные вещества. Наши же любимцы могут получать все эти витамины и минералы из специально разработанных витаминных кормов, однако, фрукты, овощи и ягоды невозможно заменить никакими пищевыми добавками.

Плоды фруктовых растений отлично служат в качестве поощрительного лакомства, помогают бороться с сезонными авитаминозами. Кроме того, опытные заводчики советуют определенные плоды в случаях запора у животного. Однако важно понимать, что не каждый фрукт полезен для собак.

Многие плоды и ягоды могут вызвать аллергии, расстройства пищеварения и работы кишечника, газы, а порой, даже смерть животного. Если Вам скажут, что собака может съесть все — не верьте, такие хозяева просто безалаберны и невнимательны к тем, кого приручили.

Многие неопытные заводчики ходят из крайности в крайность. Одни совсем не дают своим собакам плоды, другие же (хозяева-веганы), считают, что хорошо им, то подойдет и собаке.

Некоторые ошибочно полагают, что животные способны определить по запаху нужный для организма плод. К сожалению, это не так. В данном случае работает не природная нужда собаки в каком-либо полезном компоненте фрукта, а социальная сущность пса — хочу то, что кушает любимый человек. Давайте разберемся, чем же можно порадовать собаку.

Особенности кормления растительной пищей

Для того чтобы не навредить питомцу, данный вид продуктов стоит вводить небольшими порциями. Если он не подходит, то у собаки в ближайшее время проявится аллергия или другие неблагоприятные симптомы.

Каждый раз, давая новые фрукты или ягоды, необходимо контролировать состояние собаки. Неизвестно как отреагирует ее организм на непривычный продукт. Последствия, при которых срочно нужно обратиться к врачу:

  • аллергия: выделения из глаз и носа;
  • покраснение слизистой, кончиков лап;
  • выпадение шерсти;
  • нарушение дыхания;
  • сыпь в виде плоских волдырей, прыщей;
  • отек шеи, морды;
  • шелушение кожных покровов;
  • ЖКТ:
      повышенное газообразование;
  • рвота;
  • запор;
  • диарея;
  • вздутие живота.
  • Кормить собак лучше овощами и фруктами по сезону, таким образом, получится избежать отравления химикатами, которыми обрабатывают растительную пищу и ускоряют созревание. Также нельзя угощать их переспелыми или же подгнившими продуктами растительного происхождения.

    Не стоит давать собакам кисломолочную еду и фрукты в один день, это может спровоцировать заболевания ЖКТ. А если у питомца есть хронические проблемы в этой области, то прежде чем кормить его растительной пищей, необходимо проконсультироваться с ветеринаром.

    Допустимые фрукты

    Самым полезным фруктом являются яблоки. Они реже остальных вызывают аллергию, содержат в себе много витаминов группы А и С, большое количество клетчатки, что улучшает пищеварение у собак. Заводчики рекомендуют перетирать яблоки с морковью, это не только улучшает вкус, но и добавляет каротин — вещество, полезное для зрения и шерсти. Для собак с рыжей шерстью особенно важно получать каротин с пищей, так как это влияет на оттенок и блеск шерстки.

    Многие собаки обожаю лакомиться бананами. Высокое количество калия делает этот фрукт особенно полезным, так как этот элемент регулирует обмен веществ, развитие костей и нервной системы. Однако в бананах содержится много сахара, поэтому чаще одного раза в неделю потчевать любимца не рекомендовано. Переспелые же плоды вызывают у собак расстройства стула.

    Груша — отличный, полезный фрукт, пользующийся любовью наших четвероногих друзей. Он содержит много клетчатки в комплекте с медью, витаминами групп С и К. Ветеринары советуют давать собакам четвертинку груши в неделю для того, чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

    Дыни и арбузы отлично утоляют жажду, мягко стимулируя перистальтику кишечника собаки, однако, из-за большого количества жидкости пес, как и любое другое существо, вскоре захочет от нее избавиться. Корки же давать не рекомендуется — в них накапливаются все химикаты, которыми обрабатываются растения.

    Небольшое количество папайи дать можно, по заверениям заводчиков, это останавливает любую диарею.

    Многие питомцы любят ягоды. Например, в рябине содержится много витамина С, в крыжовнике много клетчатки, а черника полезна для зрения собак и укрепляет кровеносные сосуды, предупреждая возникновение инсультов.

    Однако, не все фрукты и ягоды так полезны, как нам хотелось бы.

    Овощи для здоровья собак

    Организм четвероногих не вырабатывает фермент, расщепляющий клетчатку, содержащуюся в данной пище. Поэтому они не должны ежедневно быть в меню животного, и предлагать их питомцам желательно как дополнение к основной еде.

    Щенкам крупных пород стоит перемалывать овощи в пюре, а взрослых собак кормить небольшими кусочками.

    Помимо пользы организму сам факт жевания твердой пищи является профилактикой образования налета на зубах собаки. Следовательно, практически пропадает неприятный запах из ее пасти.

    Представителям маленьких пород можно натирать растительную еду на крупной терке либо резать небольшими кусочками.

    Существует множество перечней разрешенных и запрещенных овощей. Но не стоит бездумно следовать им, ведь бывает, что у собаки не возникает отрицательных проявлений на продукты из запрещенного списка. Важно помнить: закармливая животного разрешенными овощами у него тоже можно спровоцировать возникновение болезней. Если соблюдать баланс питомец будет радовать хозяев крепким здоровьем.

    Полезные овощи

    Существуют растительные продукты, которые можно давать любимцам не беспокоясь о последствиях.

    1. Сырые кабачки. Содержат в себе фолиевую кислоту, калий и кальций. Чтобы наладить работу кишечника у пожилых собак нужно регулярно их кормить кабачками.

    Мнение эксперта

    Анна Абраменко

    Заядлая любительница собак. Опыт работы в ветеринарии с 2009 года.

    Задать вопрос

    Один из компонентов этого овоща – бета-каротин. Организму собаки его проще усвоить, если предварительно кабачок был подвержен термической обработке.

    1. Морковь – богата фосфором, магнием, калием, медью, цинком, железом, йодом и витаминами A, B, PP, C, E. Ее употребление собаками на постоянной основе является профилактикой образования злокачественных опухолей, улучшает зрение и состояние шерсти. Но морковь запрещена животным, страдающим диабетом. Иногда может вызвать аллергию из-за содержащегося в ней каротина. Давать этот овощ собакам можно в любом виде.
    2. Огурец – полезен животным страдающим ожирением. Содержит витамины C, K и B1, медь, магний, биотин и калий. Свежий огурец способствует нормальной работе кишечника, состоит в большей степени из воды, поэтому собак нужно кормить огурцами, соблюдая дозировку, в большом количестве он может спровоцировать диарею.
    3. Сельдерей – состоит из аминокислот, фосфора, кальция, натрия и витаминов A, B и C. Но полезными для собак являются только стебли и в небольших количествах. Сельдерей способствует снижению рисков развития раковых опухолей, улучшению кровотока и работы сердца. Кормить собаку нужно небольшими кусочками, так как стебли сельдерея твердые.
    4. Батат – содержит витамины B6 и C, бета-каротин и минералы. Перед кормлением собаки его важно обязательно подвергнуть термообработке.

    Мнение эксперта

    Анна Абраменко

    Заядлая любительница собак. Опыт работы в ветеринарии с 2009 года.

    Задать вопрос

    Бататы следует давать собаке в ограниченном количестве, иначе можно спровоцировать у нее лишний вес.

    1. Тыква – богата витамином A, лучше усваивается организмом с жирами, поэтому следует кормить ею собак не в сыром виде. Является безвредным овощем наряду с кабачками. Способствует снижению уровня кислотности желудка, и проблем с запорами. Иногда собаки отказываются употреблять порезанную тыкву из-за структуры, лучше натирать ее на терке.
    2. Перец – кормить желательно только болгарским и небольшими порциями, предварительно удалять семечки и мелко его натирать. Так как порой собаки отказываются кушать перец из-за необычного его вкуса. Употреблять можно в любом виде как сырым, так и запеченным.

    Среди всех типов болгарского перца отдавать предпочтение лучше красному, он полезнее, зеленого и желтого.

    1. Капуста:
    • пекинская;
    • брюссельская;
    • морская.

    Все 3 вида хорошо влияют на организм собаки, так как имеют в своем составе много полезных веществ, а морская капуста содержит йод.

    1. Помидоры. Чтобы не спровоцировать аллергию или проблемы с пищеварением кормить собаку нужно только красными помидорами. В другое время года зачастую их насыщают различными стимуляторами, что отрицательно сказывается на ее здоровье.

    Запрещенные овощи

    1. Лук и чеснок – при употреблении в большом количестве они могут спровоцировать возникновение малокровия, оказывают раздражительное действие на органы пищеварения.
    2. Бобовые – вызывают вздутие и активное газообразование, что для некоторых пород собак является смертельно опасным.
    3. Редис – отрицательно влияет на щитовидную железу. Особенно запрещен питомцам с болезнями желудочно-кишечного тракта и печени.
    4. Консервация – из-за большого количества различных специй и способа приготовления такие продукты нельзя давать животным.

    Разрешенные овощи, но с ограничениями

    1. Свекла – содержит витамины A, B, C, железо, магний, кальций, калий. Стимулирует регенерацию клеток печени, поддерживает работу сердца. Но стоит учитывать, что в больших количествах свекла провоцирует диарею, вздутие живота и аллергию, а также смену окраса шерсти питомцев обладающих светлой шубой. Но рыжим и коричневым собакам она полезна, так как делает окрас ярким. Вареная свекла проще усваивается организмом и практически также полезна, как сырая.

    Из-за своего цвета она может окрашивать мочу и фекалии.

    1. Картофель – допускается 2 раза в месяц в очень маленьких количествах. В сыром виде он опасен из-за соланина, который отрицательно влияет на нервную систему собаки.
    2. Цветная капуста, белокочанная и брокколи. При употреблении в больших количествах и сыром виде эти овощи провоцируют диарею и повышенное газообразование. Белокочанная может вызывать изжогу, а брокколи содержит изоцианат, токсичное вещество для животных, которое может привести к гибели питомца. Есть капусту четвероногим можно только в вареном, пареном виде.
    3. Баклажан – противопоказан собакам с больными почками, а также провоцирует диарею. Кормить питомцев ими можно только запеченными и без кожуры.
    4. Кукуруза. Предлагать ее любимцам желательно в вареном виде и в качестве угощения.

    Мнение эксперта

    Анна Абраменко

    Заядлая любительница собак. Опыт работы в ветеринарии с 2009 года.

    Задать вопрос

    Нельзя давать питомцам початки, они не перевариваются и могут забить кишечник вплоть до его разрыва.

    Фрукты, которые нельзя давать

    • много папайи повысит сахар в крови;
    • все цитрусовые — аллергены, раздражают слизистые оболочки;
    • хурма вызывает непрохождение кишечника;
    • вишневые плоды содержат в косточках цианид, остро ощущаемый собакой;
    • абрикос и персик — природные собачьи слабительные средства;
    • клубника в 90% случаев приводит к сильнейшей аллергии у животных;
    • малина, ежевика — аллергены;
    • виноград и изюм — вредны для почек, а у мелких собак вызывают тошноту и рвоту;
    • гранаты раздражают желудок, кости токсичны;
    • авокадо особенно вреден для собаки, так как содержит персин — вещество, вызывающее отек легких, проблемы в работе сердца, вплоть до смертельного исхода;
    • айва — вызывает рвоту;
    • ананасы содержат бромелаин — фермент, разрушающий оболочки слизистой ротовой полости и желудка, а также вызывающий сильнейшую диарею у собак.

    Какие фрукты следует ограничить?

    Вот список фруктов, которые можно собаке, но в ограниченном количестве и не часто.

    Папайя. Ломтик очищенного от кожуры фрукта остановит не сильную диарею. При частом употреблении вызывает запор и повышает сахар в крови.

    Киви. Кружочек киви даст питомцу порцию витамина С и ценных фруктовых кислот. Допускается не чаще одного кружочка в 2-3 недели для собаки среднего размера.

    Хурма мягких «шоколадных» сортов без кожуры и косточек хорошо стимулирует кишечник и помогает нормализовать стул. Кормить ею собак нужно при проблемах со стулом.

    Вишня и черешня. Даются без косточек в качестве лакомства, если они нравятся собаке. Но пользы они не несут.

    Абрикосы. Даются без косточек и, желательно, без кожицы. В больших количествах сильно слабят, особенно щенков и молодых собак.

    Клубника. Вероятный аллерген. Но многим собакам нравится ее есть, поэтому пару ягод в день в период сезона предлагать им можно.

    Малина. Еще более сильный аллерген, поэтому дается собакам очень ограниченно.

    Ежевика. Очень спорный плод. Пользы от нее ветеринары не отмечают, она плохо усваивается, при этом на нее случаются аллергические реакции. Давать ее собаке допускается ограниченно и тогда, когда пес сам просит ягодку.

    Советы по кормлению собаки фруктами

    Прежде чем добавить собаке в рацион плоды или ягоды, убедитесь, что они свежие и зрелые.

    Не стоит использовать животное в качестве урны для отходов, организм пса ответит тем же, использовав ваш ковер вместо уборной.

    Фрукты можно давать щенкам, однако, делать это следует аккуратно, сначала дать маленькую дольку, подождать, и, если в течение пары дней реакция не наступила, можно постепенно увеличивать количество лакомства.

    Ветеринары предостерегают — не стоит в один день совмещать фрукты и молочные продукты, это вредно для пищеварения.

    Варенье не равно фруктам! В нем содержится слишком много сахара.

    В среднем, собаке весом более двадцати килограмм достаточно давать половинки яблока в день, тоже касается всех остальных фруктов — не больше ста грамм. Меньшая собака должна есть меньшую дозу. Что касается ягод, их количество не должно превышать 3-4 штук.

    Зачем животным следует употреблять овощи и фрукты

    Вегетативная пища богата клетчаткой и способствует легкому перевариванию, усвоению продуктов животного происхождения. Она должна присутствовать в рационе собаки, особенно когда начинает откладываться холестерин и забивать сосуды или возникает недостаток микроэлементов. Важно продукты растительного происхождения давать щенкам, не только в качестве пребиотика, но и для поддержания в его организме баланса витаминов, углеводов, пектинов. Количество, употребляемое собакой таких продуктов, должно быть разумным.

    Мнение эксперта

    Анна Абраменко

    Заядлая любительница собак. Опыт работы в ветеринарии с 2009 года.

    Задать вопрос

    Лучше со щенячьего возраста приучать любимца кушать различные фрукты и овощи, иначе в старшем возрасте собака может отказаться от растительной пищи. Ветеринарные врачи советуют регулярно подкармливать питомцев разрешенными продуктами такого происхождения.

    Едят ли кошки фрукты?

    В отличие от собак кошек не прельщает сладость фруктов. Сайт Vetstreet поясняет, что фрукты (в умеренном количестве, конечно) могут стать прекрасным вариантом лакомства.

    Следующие фрукты безопасны для ваших пушистых друзей в качестве освежающего перекуса. Необходимо порезать фрукты на небольшие кусочки, чтобы кошка не подавилась. Прежде чем предлагать фрукты своей любимице, придерживайтесь тех же рекомендаций, что и для собак.

    • Яблоки.
    • Бананы.
    • Голубика.
    • Дыня.
    • Клубника.
    • Арбуз (без косточек).

    Вреден ли грейпфрут для собак?

    Ветеринары не рекомендуют грейпфрут для употребления в пищу собакам.<

    Не рекомендуется давать щенку грейпфрут в больших количествах или регулярно. Мякоть богата лимонной кислотой и может раздражать пищеварительную систему, вызывая рвоту и диарею. Подобные эффекты будут наблюдаться у собак, которые пьют грейпфрутовый сок.

    Кожура и семена еще более опасны для наших питомцев. Это токсичная часть фрукта, которая может вызвать более серьезные расстройства живота и другие проблемы, такие как вялость и проблемы с кожей.

    В дополнение к коже будучи токсичным, он также неудобоваримая и не следует употреблять по этой причине. Если ваша собака случайно съела большое количество кожи, это может вызвать закупорку желудка или кишечника, что может потребовать неотложной операции.

    Пищевая ценность

    Грейпфрут наполнен многими питательными веществами и витаминами, которые способствуют здоровью кожи, зубов и иммунитета.<

    Грейпфрут — отличный источник витамина С для человека, который помогает поддерживать здоровье кожи и десен. Высокий уровень витамина А также способствует здоровой иммунной системе, а фолиевая кислота играет решающую роль в здоровом развитии будущего ребенка. Это полезная, низкокалорийная закуска, которую любят многие люди.

    Хотя некоторые из этих питательных веществ также могут быть полезны нашим питомцам, другие на самом деле не требуются. Людям (включая морских свинок!) Необходим витамин С из внешних источников пищи, в то время как собаки и большинство других животных могут приготовить его сами .

    Нужны ли фрукты в рационе собаки

    Существует распространенное мнение, что волки, прямые предки собак, питаются исключительно мясом. Однако это не совсем так. Конечно, основой рациона выступает мясо, но, кроме того, эти животные поедают дикорастущие ягоды и плоды, падающие с деревьев. Также источником клетчатки является растительное содержимое желудка травоядных животных, которые являются добычей хищников.

    Как ни крути, а волки и их ближайшие родственники нуждаются в растительной пище. Неудивительно, что питомцы нередко буквально выпрашивают ломтик яблока или начинают с удовольствием поедать ягоды прямо с куста. Фрукты для четверолапых являются настоящим лакомством, богатым природными витаминами и сахарами.

    Но с подобной едой нужно быть осторожнее – пищеварительная система собак функционирует иначе, чем у человека, и некоторые вещества она переваривать не может. Кроме того, ряд компонентов, содержащихся во фруктах, очень вредны животным, поскольку, попадая в организм, они становятся ядовитыми.

    Итак, можно ли кормить собаку грейпфрутом?

    Ваш щенок может просить укуса, но предлагать небольшое количество, так как есть некоторые опасности, связанные с фруктом.<

    Технически, мякоть нормальна, если давать ее в небольших количествах, и вряд ли вызовет серьезные проблемы. Однако вы обнаружите, что большинству собак не нравится его острый вкус и аромат.

    Было бы лучше предложить некоторые из этих фруктов в качестве альтернативы, иногда вместо угощения:

    • Яблоки: хорошая хрустящая закуска, лучше всего подавать без косточки и жесткой сердцевины.
    • Банан: лакомство с начинкой, которое нравится многим собакам.
    • Черника: отличный перекус, который требует небольшой подготовки перед кормлением и богат антиоксидантами.
    • Дыня: все виды дыни безопасны для собак и являются хорошим лакомством в теплую погоду из-за высокого содержания воды, особенно арбузы .
    • Манго: экзотическая сладкая закуска, подавайте без большой косточки, чтобы избежать закупорки пищеварительного тракта.
    • Груши: безопасная закуска, лучше всего подавать без кожуры и сердцевины.
    • Персики: нетоксичный фрукт и безопасен для вашего питомца, если вы удалите косточку.
    • Клубника: удобное лакомство, не требующее особой подготовки.

    Большинство собак вообще не любят есть фрукты, поэтому никогда не заставляйте их. Возможно, будет лучше придерживаться обычной диеты вашего питомца или попробовать предложить другие безопасные для собак закуски, такие как полоски приготовленной нежирной курицы и овощи, такие как морковь и огурец.

    Не забывайте вводить собаке что-то новое очень медленно и кормить умеренно, так как слишком много фруктов или овощей может вызвать расстройство желудка.

    Безопасен ли грейпфрут для собак?

    Некоторые части грейпфрута токсичны для собак.<

    Нет, грейпфрут для собак небезопасен!

    Кожа (или кожура) и само растение грейпфрут токсичны для наших домашних животных. Считается, что мясо не представляет опасности, но при кормлении в больших количествах оно может вызвать раздражение живота у собак.

    Многие владельцы собак без происшествий давали своим собакам грейпфрут, но некоторые собаки могут быть чувствительны к его воздействию. Как и многие другие фрукты, содержащие семена или имеющие внешнюю кожуру, грейпфрут может быть смертельным для собак.

    Какие фрукты и ягоды не должны попадать в рацион питомца

    Существуют как разрешенные продукты данной категории, так и запрещенные, которые давать собакам не следует. Питомца нельзя угощать:

    • виноградом (запрет распространяется и на изюм) – специалисты считают, что неудачное сочетание веществ, содержащихся в ягодах, становится причиной серьезных нарушений в работе почек, вплоть до недостаточности и тяжелейших отравлений;
    • вишней – в ее косточках находится высокая доза цианида, разрушающего кровяные клетки, транспортирующие кислород. У пса, переевшего вишни, возникают явные симптомы – зрачки расширяются, дыхание затрудняется, десна становятся красными;
    • гранатом – если для человека его ядра являются чрезвычайно полезными, то у собак их поедание провоцирует проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это связано с тем, что в гранатах содержится много кислот, на которые у собак повышенная чувствительность;
    • авокадо – даже ломтик этого экзотического фрукта может стать причиной диареи, затрудненного дыхания, нарушений работы сердца и панкреатита. Его категорически запрещено давать псам.

    Любят ли собаки грейпфрут?

    Грейпфрут имеет кислый вкус, который не нравится большинству собак.<

    Большинству собак грейпфрут не нравится. Вкус грейпфрута варьируется от сладкого до кислого, но обычно у него довольно сильный и характерный цитрусовый аромат. Большинство собак находят этот вкус неприятным и обычно избегают употребления грейпфрута и других цитрусовых. Если вы хотите угостить своего щенка вкусным угощением, подумайте о другом!

    Выводы

    Хотя грейпфрут действительно содержит некоторые питательные вещества, которые могут быть полезны нашим питомцам, большинство из них можно получить из более безопасных источников. Витамин С является основным питательным веществом, из-за которого люди едят грейпфрут, но собакам он не нужен из внешних источников.

    Если вы по-прежнему полны решимости предложить своей собаке грейпфрут, убедитесь, что это очень небольшое количество, и придерживайтесь только мякоти. Если вы заметили какие-либо признаки плохого самочувствия после употребления, вам следует внимательно следить за ними и обращаться к ветеринару, если у вас есть какие-либо проблемы.

    В чем польза апельсина

    Оранжевый фрукт считается самым известным и распространенным среди цитрусов. Некоторые ботаники предполагают, что он является гибридом мандарина и помело. Интересно, что в древние времена апельсиновое дерево выглядело иначе и представляло собой низкорослый колючий кустарник, а плоды были горьковато-кислыми. Сегодняшнему виду и вкусу плоды обязаны китайцам – их умелому скрещиванию диких цитрусов с наиболее сладкими и сочными плодами.

    В Европу апельсин (в переводе с голландского – «китайское яблоко») попал только в XV веке. На вкус он понравился многим, а ярко-оранжевый цвет плодов вызывал позитивное отношение, поэтому сразу же начались попытки вырастить требовательное к климату дерево в непривычных для него условиях. Для защиты от холода строили оранжереи (кстати, название теплицы произошло от слова orange – «апельсин»). Сегодня кисловато-сладкий фрукт можно купить в любое время года в каждом магазине, а основными поставщиками являются страны с теплым климатом – Китай, Индия, Бразилия и другие.

    Переоценить пользу апельсина невозможно – это самый полезный продукт при авитаминозе, поскольку в нем в высокой концентрации содержатся витамины C (аскорбиновая кислота), группы B, а также A, E. Витамин C способствует укреплению иммунной системы организма, защите его от бактерий и вирусов. Он участвует в процессах кроветворения, синтезе некоторых белков в организме, нормализует обменные процессы, ускоряет вывод токсинов из организма.

    Аскорбиновая кислота защищает организм от негативного воздействия стресс-факторов. Кроме того, установлено, что витамин C замедляет процессы старения в организме и тормозит развитие раковых клеток, поэтому прием его рекомендуют в качестве профилактики онкологических заболеваний.

    В 100 апельсина содержится 58,2 мг витамина C, тогда как суточная норма составляет примерно 90 мг. Но кроме аскорбиновой кислоты в оранжевых плодах содержатся другие полезные вещества:

    • клетчатка и пектин – они необходимы для нормальной работы органов пищеварения. Обволакивая слизистую кишечника, они улучшают его перистальтику, «подпитывают» полезную микрофлору;
    • фитонциды – оказывают на организм антибактериальное действие;
    • эфирные масла – обладают расслабляющим, седативным эффектами;
    • антоцианы – защищают клетки организма от окислительных процессов;
    • флавоноиды – снижают ломкость сосудов, уменьшают риск сердечно-сосудистых патологий, тормозят процессы свертывания крови.

    Для человека аромат цитрусовых фруктов является одним из самых привлекательных, он стоит на третьем месте после шоколада и ванили. Что же привлекает животных в нем, ведь известно, что кошки цитрусовых запахов боятся и бегут от них со всех лап.

    Рейтинг
    ( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Для любых предложений по сайту: [email protected]